OPTIMALE SPORTLICHE LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Bestleistungen im Sport sind nicht allein durch Training bedingt
Es ist allgemein anerkannt, dass neben regelmäßigem Training auch eine ausgewogene Ernährung und angemessene Erholung wesentlich zu Spitzenleistungen im Sport beitragen.
Ohne angemessene Beachtung dieser beiden zusätzlichen Aspekte kann die sportliche Performance leiden, und das Risiko für Verletzungen steigt erheblich.
Die Rolle der Genetik im Spitzensport
Ein universell wirksamer Trainingsplan für alle Athleten existiert ebenso wenig wie einheitliche Richtlinien für die ideale Ernährung oder Regeneration. Der Grund dafür ist, dass unsere genetische Veranlagung einen bedeutenden Einfluss darauf hat, welche Leistungen wir erbringen können und wie wir diese am besten erzielen.
Eine umfassende Untersuchung relevanter genetischer Variationen kann dabei unterstützen, Training und Ernährung so zu optimieren, dass persönliche Bestmarken erreicht oder sogar übertroffen werden.
Wie der Performance Check funktioniert
Ein universell wirksamer Trainingsplan für alle Athleten existiert ebenso wenig wie einheitliche Richtlinien für die ideale Ernährung oder Regeneration. Der Grund dafür ist, dass unsere genetische Veranlagung einen bedeutenden Einfluss darauf hat, welche Leistungen wir erbringen können und wie wir diese am besten erzielen.
Eine umfassende Untersuchung relevanter genetischer Variationen kann dabei unterstützen, Training und Ernährung so zu optimieren, dass persönliche Bestmarken erreicht oder sogar übertroffen werden.
